Nilem @La Meson – Marseille – 10-04-2015

Il mio problema sembra essere nel fatto che semini poco. Traduzione letterale del primo verso della canzone che sto ascoltando in questo momento. In realtà, io semino abbastanza, il problema è piuttosto nel fatto che difficilmente aspetto il tempo necessario per il raccolto. A volte però, mi capita di ricevere senza avere seminato.

O meglio, questa attitudine, fa si che lasci sempre le porte aperte a nuove esperienze, nuove persone. Sono l’entusiasta che dice sempre si. Come ad esempio alla proprietaria di casa mia ed alla sua amica che seguo, nonostante le abbia appena conosciute, per andare a vedere “un loro amico che suona in un posto”.

Rue Consolat è una zona un po’ anonima di Marsiglia, troppo lontana dal profumo di maghreb di Noailles, troppo lontana dal verde rigoglioso di Palais Longchamp. Nondimeno  perfetta per offrire rifugio ad una manciata di locali spartani. Come La Meson.

NlLEM

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Fred Thomas – All Are Saved

L’altro giorno (giorno imprecisato nel passato che non è ieri ma può raggiungere anche uno/due mesi fa) un amico/collega mi parlava di una tecnica chiamata Mindful Self-Compassion (no, non c’entra direttamene con il mio lavoro. Tanto per chiarire): una tecnica di meditazione che, in pratica, punta sul cercare di non essere troppo severi con se stessi.

Io invece lo sono. Lo sono molto. Se qualcosa non va è colpa mia. Ovviamente tutto ciò causa uno stress ed un’ansia che si accumulano a quelli che, di base, già ho. Ma non posso fare altrimenti. E poi essere troppo indulgenti con se stessi penso sia da pigri.

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Adam Record

Marica Notte per TRISTE©

E’ da molto tempo che non ascolto musica italiana. Non ne sento la necessità, forse perché c’è ben poco, allo stato attuale, di particolarmente interessante. Qualche anno fa, invece, dedicavo più tempo e ascolto al Made in Italy, anche se non ero orientata verso generi leggeri, adatti agli anni giovanili.

Delle molte canzoni (anche se è molto riduttivo definirle così) di De Andrè la frase che spesso mi ritorna alla mente è “sono state giornate furibonde senza atti d’amore”.
Improvvisamente la ricordo e immediatamente mi accorgo di quanta verità ci sia dietro quella affermazione. Di come lasciamo trascorrere il tempo senza “atti d’amore”, senza (aggiungo) “atti non individuali”.

Alla fine non è difficile creare momenti amorevoli. Bastano pochi minuti per avvicinarsi gli uni agli altri, senza troppo rumore. Senza troppi eroismi.
E a volte, basta semplicemente saper ascoltare anche le voci più delicate, e saper accarezzare anche le pelli più sensibili. Avere un tocco diverso.

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Colleen – Captain of None

Peppe Trotta per TRISTE©

La coerenza è certamente una virtù. Avere una visione della vita a cui restare sempre fedeli aiuta a superare momenti complicati e favorisce nel riuscire a trovare sempre un punto di equilibrio. Molti la scambiano erroneamente con l’incapacità di cambiare o rivedere un’opinione o un modo di agire e finiscono per non riuscire ad evolversi.

Nell’arte l’evoluzione è fondamentale, riuscire a tracciare un percorso che mostri la voglia incessante di scoprire, di sperimentare, di cercare nuove soluzioni, dimostra la freschezza dell’atto creativo.

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Portico – Living Fields

Cambiare direzione è sempre un dilemma. Chi lascia la via vecchia per la nuova… Però contemporaneamente cambiare può aprire nuovi orizzonti e prospettive.

Ma visto che i nostri avi ci insegnano che In medio stat virtus, anche a questo dilemma possiamo trovare una soluzione: cambiate, sì, ma non troppo.

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